Schon Tage bevor man sich krank fühlt, verändern Viren oder Bakterien bestimmte Körperfunktionen. Smartwatches und Fitnessbänder erkennen. 1 Ein erhöhter Puls während einer Erkältung oder eines Infektes ist nichts ungewöhnliches und gerade im Zusammenhang mit Fieber hochgradig. 2 Zudem kann bei grippalen Infekten oder Erkältungen der Puls ansteigen. Insbesondere bei Fieber ist der Puls um Schläge erhöht. Der Grund. 3 Ist der Puls auch in Ruhe erhöht, sollten Sie unbedingt zur weiteren Abklärung zum Arzt gehen, da das auf ein Problem im Herz-Kreislaufsystem. 4 Ein zu hoher Puls kann auf Krankheiten hindeuten und gefährlich sein, insbesondere wenn er dauerhaft besteht. Es gibt aber auch Gründe und Situationen, in denen dieser normal ist. Wann ein Puls zu hoch ist, was Ursachen sind und wir dieser gesenkt werden kann, erfahren Sie in folgendem Artikel. 5 Symptome eines erhöhten Pulses sind u.a. Herzklopfen, Schwindel, Atemnot und Unruhe. Mögliche Ursachen sind Stress, körperliche Aktivität, Krankheiten, Dehydratation, Koffein und Medikamente. Ein hoher Puls sollte ärztlich abgeklärt werden. Die Senkung des Pulses kann durch Entspannungstechniken, Hydratation und Vermeidung von. 6 Ein hoher Puls hat meist harmlose Ursachen. Schlägt das Herz allerdings auch in Ruhesituationen permanent zu schnell, wird es enorm belastet. Wann es gefährlich wird und wie sich der Puls senken. 7 Anzeichen für einen zu hohen Puls sind: Herzrasen und Herzpochen, manchmal auch Herzstolpern. Unruhe. Schwindel. Druckgefühl auf der Brust. Manche Ursachen für einem hohen Puls können gefährlich oder sogar lebensbedrohlich sein. Nehmen Sie also etwaige Auffälligkeiten Ihres Herzschlags auf jeden Fall ernst. 8 Hoher Puls bei Erkältung. Der Anstieg der Herzfrequenz (Tachykardie), welcher einen erhöhten Pulsschlag nach sich zieht, kann ein Begleitsymptom der herkömmlichen Erkältung (auch grippaler Infekt oder österreichisch Verkühlung) darstellen. [1] Im Folgenden soll es um das Begleitsymptom einer Erkältung, der gesteigerten Herzfrequenz und. 9 Aus diesem Grund setzen Maßnahmen zu Vorbeugung eines zu hohen Pulses in erster Linie am Lebensstil an. Eine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger körperlicher Bewegung fördert die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Auf diese Weise lässt sich einem erhöhten Puls relativ effektiv vorbeugen. 10 12